今年も「基礎運動プログラム(Terrakids88)」で心と体をしっかりトレーニングしていきます。

今月のテーマは「足(下半身)を強くする!」。いつものように「ご挨拶」から始まります。

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■準備運動

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■落ちた落ちた何が落ちた?ゲーム

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■側転

初めて側転をした子もいた様ですが、みんないい感じに形になっていました!

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■90°(四分の一)、180°(二分の一)、360°(一周)回転ジャンプ

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■立った状態でフルーツバスケットと足じゃんけん列車!

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今日もみんな頑張ったね!(^^)

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